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Etiqueta: mindfulness

CINCO MINUTOS

2 junio, 2019 por ebinte

Son las seis de la mañana, suena el despertador, abro los ojos… Ese momento, cuando despertamos, es de los más importantes del día. Vamos a parar y a pensar ¿Cómo es mi despertar? ¿Contento, molesto…? La actitud con la que comenzamos el día puede marcar nuestro nivel de bienestar y tenemos la capacidad de decidir … Sigue leyendo CINCO MINUTOS

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